Minden párkapcsolatban meg lehet oldani a problémákat

Egy párkapcsolat fejlődik, változik és érik, azaz egy affektív kapcsolat különböző szakaszokon megy keresztül. Ezek a fázisok kellemes és pozitív pillanatokat tartalmaznak, de bármennyire is szoros és harmonikus a kapocs, erős érzelmi töltést hordoz, ami néha konfliktusokat szül.

Ezért nézzünk meg egy sor tippet arra az esetre, ha a párkapcsolatban problémák merülnek fel.

Beszélgessünk, ne veszekedjünk: De mit jelent a vita? A veszekedés nem egyenlő a rossz kapcsolattal, de nagyon fontos, hogy miként vitatkozunk, és hogyan kerüljük el, hogy a veszekedésből ordibálás legyen.

Kommunikáció: Az egyik legerősebb eszköz, amellyel egy pár leküzdheti a nézeteltéréseit, feltéve, hogy a megfelelő módon használják. A kommunikációnak több fázisa van. Ha valami aggaszt minket, jó, ha elmondjuk a párunknak, de válasszunk egy olyan időpontot, amikor mindketten jó érzelmi hajlamban vagyunk. Legyünk óvatosak, mert a választott szavak mély sebeket nyithatnak fel. Emellett, ha partnerünk úgy érzi, hogy meghallgatják, és érzékeli, hogy igyekszünk megérteni őt, máris nagy lépést tettünk a probléma megoldása felé.

Koncentráljunk egyetlen kérdésre: Egy kérdés megvitatásakor tömörnek és tárgyilagosnak kell lennünk, és nem szabad más, egymással ellentétes témákra terelődni a szót, vagy a múltból származó „szennyest” felhozni, mert ezzel csak növelnénk a feszültséget.

Egyéb működő tippek

Koncentráljunk a konfliktus megoldására: A megoldás azt jelenti, hogy konstruktívak vagyunk, kerüljük a szemrehányásokat, és keressük a szükséges lépéseket, amik a béke felé vezetnek. Még az erekciós problémák is lehetnek olyan fontosak, hogy ne beszélhetnénk róla, kiváltképp, ha erre megoldást keresünk.

Tisztelet: Kerüljük a tiszteletlenséget. Ha sértegetjük a másikat, az egyértelmű jele annak, hogy a vita nem lesz eredményes. Épp ellenkezőleg… A nem verbális kommunikáció valamennyire ide tartozik. Sokan nem hinnék, de a fizikai kontaktus fontos. Ha például spontán megöleljük a partnerünket, az nagy segítség lehet, és véget vethet néhány napnyi feszültségnek és rossz hangulatnak.