Mikor együnk csokoládét?

A csokoládé imádók részéről az első automatikus válasz valószínűleg a „Bármikor!” lenne. Azonban van néhány szempont, amit érdemes figyelembe vennünk annak érdekében, hogy imádatunk tárgyának fogyasztása egészséges legyen. Alapvetően kijelenthetjük, hogy nem kell lemondanunk a csokoládéról, viszont a mértékletesség szót az eszünkbe kell vésnünk. Alkalmanként 2-3 kocka fogyasztása javasolt, és ha nem is minden nap, …